いよいよ暮れも押し迫ってきた。
私の通っている心療内科は、今年は今日で最後の営業だ。
今日は、医者に頼んで睡眠薬を2種類出してもらう。
今まではハルシオン 0.125mm のものを半錠
つまり、0.07mmくらいを飲んでいた。
私はピルカッター（ネットで500円くらいで売っている）
を使って、1錠を半分にカットして飲んでいた。
というのは、私はハルシオンの副作用が怖かったのだ。
睡眠導入剤の副作用、というのには、飲み続けていると一定の量では
効かなくなって、だんだん量が増えていく、というのがある。
どんな薬でも、飲んでいるうちに耐性がついて、だんだんに量が増えてくる。
私の経験では便秘のひどい20代の女性が、コー◯ックを1箱、（24錠くらい）
を一度に飲んでいるのを目撃したことがある。
「そんなに下剤を飲んだら良くないよ」
と、私は言ったが、その女性は
「だって、効かないんだもん」と答えた。
そのように、薬を飲む、ということは（その内容によって）身体に耐性ができてくる、ということだ。
それを恐れて、私はハルシオンを0.07mm、寝付きの悪い時のみ、飲んでいたのだ。
だが、ハルシオンは睡眠導入剤、というだけあって、眠りにつくのは早いが
目が覚めるのも早い。私の場合、寝付いて2時間位で目が覚めてしまうようになった。
その状態が辛いので、7時間位眠れる睡眠薬を医者に頼んだ。
前にレンドルミンをもらったことがあったが
これは寝起きの頭が辛い。
そのことを医者に説明して、今回はロラメット、と
漢方薬のサンソンニンをもらった。
調剤薬局に聞くと、漢方薬は1度目は効かなくても、数回続けて飲むと
効くようになってくることが多いので、続けて飲んでみてください。
とのことだった。
